UNBROKEN 2T PROGRAM
''UNB2T PROGRAM'' è una programmazione strutturata dal Coach Tiziano Trimigliozzi, dopo anni di allenamenti ed esperienza nel campo con 2 podi, ed è rivolta a tutti coloro i quali hanno voglia di dedicare più tempo nei propri allenamenti.
La programmazione è ideata per chi nel CrossFit gareggia nelle categorie Experience/Regular o non ha ancora avuto un approccio diretto con le gare.
La programmazione, generalmente, segue la linea dei 5 giorni ON e 1 OFF, di cui 1 giorno di ''Conditioning'' ma nulla esclude che possiamo adattarla alle proprie esigenze di obiettivi,orari lavorativi o impegni familiari.
NON SOLO CROSSFIT!
Grazie al contatto diretto con il Coach potrai scegliere quale tipo di programmazione seguire:
- CrossFit
- Functional Training
- Home Workout
- Fitness Woman (Glutes & abs workout)
Non ci sono requisiti di accesso e/o livelli, ma solo voglia di allenarsi e mettersi in gioco.
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